宝宝5个半月了，身边熟知的亲朋好友都知道我们家小朋友特别乖，天使中的天使。于我而言，一直以为宝宝就应该是这样的状态，以至于那些向我请教经验的麻麻来说，我都没啥好传授的。那么，先来说说我家小朋友的作息，财女辣妈们感受一下：

    早上5-6点之间会醒来，但是不哭也不闹，自己在床上玩。等我婆婆发现了后会抱着他来我这喝奶，很开心的喝完后会继续小眯会，大概在7点半左右醒来，这次是完全的清醒了，我给他喂完奶洗脸后自个就上班去了。

    玩到9点钟左右，婆婆会给他喝大概150ml的奶奶，这个时间段他喝完就会开始上午的小睡了，正常在2个小时左右，如果时间短的话中午会补一觉。

   下午1点左右，玩累了。婆婆给他喂一顿米粉，喝点水，再补充150ml的奶奶，这时候他会开始下午的午睡，一般2-3个小时，如果时间段，在5点左右会继续补一觉。

    傍晚6点，我会回家，这个点他每天都是最清醒的时候，看到我会非常开心的笑，但不会求抱。等我吃完饭，让他再玩会，大概7点左右会给他洗澡，洗完澡我再给他喂一次，这时候他在喝饱的前提下我就直接给他放床上了，然后拉上窗帘，关好电视，关好灯，大概在十分钟左右他就会自主睡着，如果没喝饱他会叫个几声，我就再给他补几口就行。这一觉就直接睡到天亮了，中间不会醒，我也不会给他换尿不湿。二个月起他就是这样的作息了。

    怎么样？是不是很天使？ 白天不下雨的情况下，婆婆会带他出去2次户外活动，上午一次下午一次，都是在保证他睡眠的前提下，偶尔玩的心野了，婆婆也会适可而止，坚决不耽误他的睡眠。他的奶量大约在一天1100ml左右，全母乳，大便一天一次，很规律，偶尔攒肚三四天一次。

    印象中他都没怎么哭过，即使在月子里也很乖，前三个月白天不怎么爱睡，可是晚上一直睡得很好，以至于整个月子，我、婆婆、妈妈、老公都很轻松，从没为小朋友的事儿操心过。而我，最欣慰的莫过于月子里睡眠就很好，恢复的很快，3个月就恢复了孕前体重，现在44.8kg，但是奶水却很足。

    那么再来说说那些我认为有助于宝宝培养好习惯的生活细节。

    孕期要保证充足的睡眠和良好的生活习惯。这点我认为是最重要的，我整个孕期没有任何反应，自己开车一直到生，即使是孕后期睡眠也很好，晚上不熬夜。都说好的习惯会遗传，身边那些熬夜的麻麻 宝宝睡得也很晚，所以要想保证宝宝有个好的作息习惯，准麻麻们现在就可以准备起来了，晚上9点-凌晨一点是小孩生长激素发育的黄金期，要保证这个时间段宝宝进入了深度睡眠，至少每个看到我宝宝的都说我们家小朋友养的好。

    分床不分房。要想小孩睡得好，婴儿床的钱不能省，我们家小孩一直是自主入睡的，出生到现在没有和我们同床过，这也是他睡的好的根源之一，尤其是会翻身后，小孩的睡相会很差，婴儿车给了他足够的空间和安全感。虽然我们家小朋友也和我们分房一个人睡过，不过我知道大多数的麻麻还是不放心的，那么就把小床放你们旁边吧。另外，不管白天晚上，宝宝睡着时候尽量不要给他换尿不湿。

    不醒不哭就不要给他喂奶。小朋友都是在睡眠中长大的，特别是晚上，在他不哭不闹的情况下避免给他吃奶，饿了他自己会有需求。

    其他的暂时没想到，改天想到了再补充。最后放一张小朋友的照片，他很乖，以至于我经常一个人带着他出门，反正他在提篮里也很开心，照片是前几天出门拍的。