一周的一些小感悟：

【把发脾气的时间做点别的事！】

昨天睡前已经把今天的待办事项写好了，原计划是早上六点起床。结果十一点左右上床，一直睡不着，原因是房间的灯还没关。老公在书桌旁拿着电脑还在做事。

其实我知道他这个事不非要大晚上弄，结果他后来应该弄到一点才睡，睡的时候又把我给吵醒了。

我迷迷糊糊等于很晚才睡着，早上自然起不来心情也很差。

我直接跟他摊牌，我说你晚上做事能不能不要弄到这么晚，要不你在外面去做。

他说，嗯，我以后弄到十点半左右好嘛……

我转过头去不想说话，反正今天还要上班，起晚了又困，应该会影响一整天的状态吧。

脑海里有两个版本出现了……（感觉内心戏好足），第一个就是转过头去和他理论，你为什么要弄得这么晚啊，你要熬夜我还是要早起的人呢！你直接影响了我的生活规律好嘛！！# %￥

如果这样的话说出来，然后我又要气冲冲的跑去卫生间洗漱，埋怨不爽，那么这一天给自己添堵的事情更多！

另一个版本就是不说话，看看昨天写的待办事有哪些现在可以做。嗯，所以总结可以先写一点，把不爽写下来。嗯，写完后心情好点了似乎。

想到一句话，你怎么过一天，就是怎么过一生。我们应该把发脾气的时间做点别的事，而不是受控于情绪的左右。

还是《少有人走的路》里的一句话，要想人生顺遂，我们不但要有生气的能力，还要具备克制脾气的能力。

...........................................................................................

【运动】

来大姨妈，除了打了一次羽毛球，都在休息。

（自我评价：这周开始继续运动）

【读书】

《银元时代生活史》

《30年后 你拿什么养活自己2》

（自我评价： 很快的读完第一本书，感觉读书不应该是这样的。好书要慢慢的读。）

【电影】

《欢乐好声音》

《爱乐之城》

《教父》

（自我评价：一周好像看了很多电影，最喜欢的是第一部。梦想这个词似乎已经被用烂，但是还是看到让人感动。）

【写文】

不能接受我的饮食习惯，说白了就是不爱呗

（自我评价：有输入却没有多少输出，嗯，比较懒了上一周。）