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TS周总结_2018Week11

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TS   TS 2018-03-18 23:24 阅读(2252)

日期:3月12日 - 3月18日


1、工作

本周的工作因为koulutus比较多,周一5个小时,周四2个小时,周五又4个小时。真个就占去了一天多的时间,周一和周五的这个是必须的,周四那个是因为感兴趣,算是公司员工的一个福利。因为我们目前的公司办公方式改变了,由原来的open office到现在的 multi-space office。环境不同,文化也不同了。公司请来了一个Psychologist,我参与的是英语的讲座。两个小时的内容真的很丰富,感觉受益匪浅。如何应对不断迅速改变的企业文化以及技术的不断发展给我们的工作带来的变化,和对生活的影响,都有涉及。


关于Python,这周学的内容比较少,但是慢慢的有点感觉了。周二小组会议的时候,关于R&D这块,老板还特意提了一下,我大概给说了两句目前正在做的。我们大组的organization要有变动,这次的变动很大,但是我的基本上没有变。不过我们的title可能会有所改变,方向也可能有所改变吧。小组会议上还提到了目前的各种项目以及今年的bonus情况。


下周有个中国公司来,另一个组的老板和我聊了一下翻译行程,虽然又翻译会一起过来,他希望我能陪同一下。目前确定的是下周一的行程我会跟进一天,虽然不用我做翻译,但是具体多了解一下还是有帮助的。周四的行程到下周一在决定。我就是去陪聊。

上周的一个PD的list,这周四基本上弄完了。有些信息有缺失,已经发给两位老板,等待回复了。

周三另一个项目经理问我是否周末去瑞典出差。虽然会很辛苦,因为意味着我要连续工作12天,但是工资很高。到了周五下午,我飞机都已经提前check in。 同事来电话,不需要去了,改成周二了。虽然周末高工资賺不到了,不过可以在家做很多事情(感觉自己给自己搞的一天忙不完)。


2、生活和理财


因为工作上很忙,导致自己生活上的事情好少。

周一给妈妈买的东西退货款, 终于都收全了。特别不喜欢退货。。

存了一点火鸡到天天基金,正好赶上小她的180天加息活动,给妈妈又凑了一点钱,买了8000块半年期好好攒。

每天因为下班到家太晚,以至于能做的事情太少。但是基本上我给自己的计划都在碎片时间完成的差不多。这个很欣慰,越来越能充分利用时间了。bf总说我一天把自己搞的太忙碌。

周五因为没有去出差,于是和同事去喝酒了。虽然是减脂期,但是酒吧里吃的东西都不算是正餐,加之我是在零下5度的情况下走了6.7公里过去的,必须要吃暖和的,所以吃了两个热狗,超级好吃所以要了第二份。还喝了不少酒,减脂期这一天绝对超标。


周六在家几乎花了多半天的时间差不多定下了大致的6月底Croatia的行程。机票已经买完,剩下的需要和朋友一起商量一下除了帆船之外的行程是否有重叠。需要租车,定住处,还有找餐厅等。

周六还花了几个小时做了一下和小她有关的事情。

周日就在家把计划的《The Tiger’s wife》 第5章看完,下午就主要学Python加运动了。


3、阅读


本周计划的《Gone with the wind》第四章 在week10 完成了

《The Tiger’s wife》 第4章 + 第5章 ,按照计划完成了,还多看了一点第六章的内容。


听书部分:

《三国》 本周无更新, 413 - 415 集

《大力史》   2 集

《晓说》  2 期

《观复嘟嘟》3集

《四师同堂:作家陪你读经典》— 《一个陌生女人的来信》 完成


4、外语学习

英语: RT周一到周五,外加BBC world Service

芬语:坚持看新闻(周四,周五和周六没有看)。工作的时候越来越多的说芬兰语了。有些同事偶尔还会说英语,但是我都坚持用芬兰语。哪怕说的不对,也得去说。


5、健身

本周运动5小时15分

周一: circuit training 1小时
周二:健身单车HIIT   37分钟
周三:无氧运动,肩部+腹部+臀腿+拉伸,哑铃是每手4kg / 5kg   1小时4分
周四:有氧健身操  23分钟+ 深度拉伸  31分钟
周五:健走1小时3分,6.72公里
周日:腹部运动:
                   卷腹30*3组
                   举腿反卷腹15*4组
                   平板支撑 4 * 1分/组
                   右手鸟式伸展 15*3组
                   左手鸟式伸展 15*3组
                   右侧卷腹 15*3组
                   左侧卷腹 15*3组
                   交替摸脚左右 16*3组

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