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TS健身&解锁运动项目汇总（18年10月21日更新）
因为这三年来坚持健身，让我改变了很多，不但是身体上，而且还包括意志上。健身:从单一到多元化，收获更多的是自律 我本身有腰椎间盘突出已经14年了，因为运动也对我的腰椎有所缓解，所以我还会继续坚持下去。
15年开始和财蜜们一起行走捐赠，开始渐渐的养成了运动的好习惯。
16年因为亚健康太严重，也比较肥，开始了健身之路。
17年为了保持身材，养成了坚持健身的好习惯.
18年加大了运动量，开始专注于解锁各种技能。
既然自己给自己定了爱运动的标签，那就特别整理一下，方便自己查阅。
解锁运动项目
【旅行之跑步】【TS&花语的欧洲之约】一双跑鞋，三座城
【30km健步走】30km挑战成功，又一次看了桑巴表演
【plogging】体验了一次“最酷最潮的健身方式”-跑步捡垃圾
【钢管舞、卡丁车】钢管舞，卡丁车，自己剪头发，周末很美好
健身心得与总结
三分练七分吃 － 纪念体重重回高中时代 三个月自学健身自查贴， 遇见更好的自己！
健身前必须了解的几个数据概念(14日更新) 健身，也要找到适合自己的方法
#TS跑步#第一个10周 (周目标:一次10K) 七分饮食+三分锻炼+坚持
健身的益处
将来也以解锁各种运动项目为目标，给自己加油。
我是TS，喜欢阅读，喜欢健身，喜欢旅行，喜欢和财蜜们一起提升自我！
【旅行】 #TS旅行 | 用一生去发现世界的美好 【海外职场】#TS | 海外职场成长与反思
【阅读】18年阅读 | 原版书籍阅读 | 主题阅读 【健身】解锁运动项目
【小她组织活动】：财女读书会 | 原版阅读 | 外语打卡 | 财女读书会书单
【读书会专栏】#TS陪你一起读《买基金为自己加薪》
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