10月由于有一个7天国庆长假，感觉过去得非常快。然而在回顾的时候，发现自己也做了不少事情。

工作：

本月初参加了市里的优课比赛，完胜了40选6的第一轮，然而在6进4的第二轮被淘汰。为这次比赛我也精心准备了好久，不过对于一个刚刚恢复职场的二孩妈妈来说，结果已经不错了，至少拿到了区一等奖。

准备明年出国的材料和因公护照。

参加省里组织的在线培训完成1200分钟学时和作业并合格。

家庭：

本月是老公进行新事业的第六个月，我感觉我的情绪开始波动了。因为当初说好用半年时间来探索新的事业方向，如果没有结果的话就去找工作或再调整。这六个月看老公工作地也挺辛苦，但是收入很不稳定。好在他在身边可以早上晚上照顾两个宝宝，我也轻松不少。而如果他要重新找其他工作也挺困难，索性再等等，到今年年底再做决定。幸庆自己经常混小她有了一些理财知识，现金流方面掌控地还算ok。

宝宝方面，老公带大宝在国庆节参加早教中心组织的上台表演一次，我和大宝去海上云台秋游了一次，参加运动会一次，参加幼儿园组织的21天阅读打卡活动，以及带他去英语培训机构感受了万圣节的气氛。老师反映他在幼儿园有些调皮，上课会讲话，而且我发现他在家里也经常生气。反思自己这一阶段的情绪不稳定可能给大宝也造成了影响。小宝每天成长惊人，尤其这个月从刚会爬到爬得很好也就几天时间，会拍手，叫爸爸已经很清晰了。摩卡十月育儿小记

自我提升：

9月底参加了小木屋100天打卡活动，可以免费借阅图书，而且都是新书，一下子加快了我的阅读速度。本月看了《月亮和六便士》《霍乱时期的爱情》《学会花钱》《斜杠创业家》《你自以为的极限，只是别人的起点》《学习力:我的理财知识变现之路》，并输出了三篇笔记。

关于理想--和摩卡读《月亮和六便士》

你可以展翅高飞，也可以在悬崖上纵身一跃

社群人际：

参加国际演讲会活动两次，完成了我的第19篇英文Advanced speech《How to be a good coach》.

十一期间，和老友聚餐一次。

身体：

私教一节，健身房跑步一次，其余时间每天步行15分钟以上。

理财：

消费控制在预算7000以内。理财收益480元：p2p:330 兼职150

娱乐：

本月看了两部电影。

《异星觉醒》三颗星 我最喜欢看的太空题材电影，但情节方面有些老套。

《穿条纹睡衣的男孩》三颗星 反映二战时期的电影，法西斯老爸亲手把儿子松进了熔炉，结果耐人寻味。

反思：

慢就是快，少即是多。我发现自己现在做的事情虽然多，但是太分散，依然是不够聚焦的老毛病，导致虽然也努力，但是没有一处是可以拿的出手的。

接下来还是应该多反思，多聚焦，慢一点没关系，要保证方向正确。

仍然需要向专业人士借力。这段时间通过步行十五分钟让自己动了起来，然而运动需要强度和时间投入才能有效果，否则就是低效努力。通过自己去健身房跑步和私教感觉到身体明显轻盈了很多，腹部也有一些酸痛感。接下来对于身体的改造方向有所调整，不再仅仅纠结于腹部脂肪，而是需要增加全身的肌肉含量，以此改善体质。

十一月计划：

1每周一次私教课，每隔两三天去健身房跑步。

2 好好准备学生的期中考试复习工作。

3 控制支出7000以内。

4 阅读4本书，更新我的摩卡读财专栏一周一次。完成《穷查理宝典》阅读和笔记。

5 完成一个演讲。

6 完成育儿文章1-2篇。每天继续带宝宝亲子阅读。

十一月专注阅读+写文+健身，加油！

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