2017年10月8日，我想我会永远记得这一天，这一天是对过去散漫生活的终结，“野蛮体魄，文明精神”自律之路的开端。2018年，我给自己的生活主题“按自己的意愿过一年！”，一年过去了，让我来回顾一下，究竟战绩如何？

野蛮体魄以运动为目标。这一年的运动是以快走和腹肌练习为主。我给自己定的目标是每天坚持1万步，现在看来，这个目标是妥妥地实现了，只要安排好时间，1万步的目标基本轻松实现。从11月份开始，又给自己定了跑步的目标，每周坚持跑步2到3次。具体的数字就不晒了，这个任务肯定是妥妥地完成了。

腹肌练习从仰卧起坐到平板撑再到使用keep做基础腹肌练习，一直坚持训练，但看着某部位越来越多的赘肉，感觉还是效果不佳，虽然效果不佳，还是会坚持练习下去，总归练习比不练习要好吧。

文明精神以写作、阅读、书法为目标。

这一年，我把写作坚持了下去，虽然有时也很纠结阅读量，但最终回归记录生活点滴的初心，不管其他，只是回到记录生活轨迹的初衷。写对理财的感悟、生活的感悟、阅读的体会，还有就是每周记录生活轨迹。一年算下来，竟然也写有接近四十万字了。两年打基础，写不到100万字，就不要谈其他。

在写作这方面，虽然没有过高的阅读量，也没有优化为赚钱的技能。但我依然很欣慰，一路走来，从当初日更的热情、到纠结阅读量再到无主题可写，再到最后写读书体会后的豁然开朗，一路磕磕绊绊，还好没放弃，竟然也让我养成了工作日每天早上6:00起床写文的习惯。学习村上春树坚持的力量，看我是否能坚持10年！

阅读。整理了一下，竟然收获颇丰，算下来，一年下来也有读了40余本书了，对比之前，也是一大进步了，最关键是大部分书籍都做了读书笔记，总算是雁过留声了，每本书记住一句话一个观点，一年40本书就可以消化40个观点，那么，坚持2年、10年呢？我想我会变成一个有深度的人。

书法。练习隶书和篆书将近2年了，还是很有练字的热情，虽然没有书法天赋，但是享受练习书法时的心灵的宁静也是不错的选择！

另外，2018年我又重新拿起书本，报名参加了汉语言文学的自学考试，准备弥补青春时代没好好读书的遗憾，让自己在中年时圆梦，还好10月份参加了一次考试，过了四门，也算是对我用功学习的奖励吧，如果年轻时就这么用功，该多好啊！人啊只有经历过，方知对与错、甘与苦。

我的娱乐生活。2018年的娱乐生活以听言情小说和看电影为乐，不知不觉间，竟然听了13部小说，看了26部电影。听小说基本和做家务与运动相结合，并不耽误时间，反倒是小说的情节吸引了我，提高了家务和运动的效率，经常在喜马拉雅听小说，还被冠以“少女心”的称号。

2018年的遗憾。2018年也有没有完成的任务，本来给自己定了跑半马的目标，现在只是养成跑步的习惯，半马至今还未成行。每月学做两次药膳，每周进行一次轻断食，只是上半年照做了，下半年把这个两个目标给抛到九霄云外了。2019年，希望能重新拾起来！

2019年，还是坚持运动、阅读、写文、书法的目标，另外，希望自考报考科目顺利通过！