#跑步走路瑜伽运动健身打卡

来自21天变财女・2285篇帖子・35520人参与

发帖

健身打卡（18/100）

认真发光的亮亮

认真发光的亮亮认真发光的亮亮 2019-02-08 17:41 阅读(1118)

虐臀训练🍑打卡一节臀部塑型

外加四个壶铃的动作（共5组）

1.壶铃深蹲 12个

2.壶铃swing 12个

3.壶铃硬拉 12个

4.壶铃臀桥 10个

来自她理财 iOS 客户端

查看全部

认真发光的亮亮
认真发光的亮亮

引用 @ 小_小1014 @ 小_小1014 的话：放假也坚持锻炼，真棒

放假时间多，关键是自己开始在家练，感觉打开了新世界的大门！

2019-02-08 21:46 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复

#「喜欢自己」成长计划

0帖子 0人参与讨论
人生终究是和自己相处，探索自我并喜爱自己
#把英语重新学起来

9帖子 168人参与讨论
一起来重新学英语吧~学习如存钱，每天学一点，年末...

扫码下载

APP

iOS • Android