2019年2月11日～2月17日

这周并没有做什么事，也是对自己放松要求的一周，除了每天快走一万步和背30个单词，并没有给自己安排其他任务。

节日过后，生活还在调整期，还没有完全进入工作状态，就放任自己再过一周放松的生活。这周追了一部电视剧《知否知否应是绿肥红瘦》，描写宋代官宦人家的妻妾日常生活，电视剧确实拍的不错，颖宝也很淘喜，估计又圈粉不少。快80集的剧情大概用了7天时间看完了，看完后，下周自己的生活就要回归正途了。

要把电视剧追完，走路也拿着手机看，结果发现手机不计运动的步数了，每天是否走够1万步也没法统计。但是按照往常走路的时间，1万步肯定是够了，但具体多少步就没记录了。

自考已经开课了，《美学》的老师讲的一点都不吸引人，听起来没劲，还是听了两节课，但是效果不佳。背单词的效果也不是很好，为了背单词而背单词，主观能动性发挥的不好，记忆的效果也就不好。

下周，快走跑步，书法写文，学习理财，腹肌练习，包括阅读都要继续下去，放松自己很容易沉沦下去。很多东西，做的时候也许看不出效果，比如快走跑步，腹肌练习，但是不做，赘肉立马就长出来。所以一句话，还是要坚持自律的生活下去，毕竟自律给我自由。

下周计划:上午抽时间听《美学》的录播课，下午抽时间听《美学》录播课，晚上没课时，完成跑步和书法的任务，其他安排一切照旧，就是要坚持行动起来。