2019第16周,没有假期的一周
先来复盘:
工作生活:加大工作投入的时间,备课和思考,主要是做课件和做题目;(每天都花一点时间做题、备课和学习,感觉接地气多了,心里也很充实。)
家庭育儿:每天坚持陪宝宝读绘本并坚持记录,坚持玩逻辑狗,开始数学启蒙,空闲时间带她出门去玩,周末去公园,听育儿课,继续看育儿书;(每天陪宝宝阅读绘本并记录,坚持每天玩逻辑狗,数学启蒙也开始了,这个周末我连续两天都在上班,就和爸爸一起带她去商场逛了,其余时间都是爸爸带着玩,育儿课没听,育儿书也没看。)
自我提升:争取完成目前在看的读书笔记,每天晚上睡前花点时间看书,继续写几篇文章;(完成一篇读书笔记,写了3篇文章,不多,看书看的太少了。)
健身理财:利用碎片时间在家锻炼,坚持记账、坚持攒钱和基金定投;(在家锻炼2次,坚持记账、攒钱和基金定投。)
休闲养生 :坚持早睡早起,利用周末时间看一部经典电影,最好还要写写感想,坚持盐水泡脚,安排时间艾灸和按摩两次,每周吃两次银耳红枣莲子汤,多吃水果多喝水。(早睡做的并不好,看了电影《过春天》,坚持盐水泡脚,艾灸两次,没空按摩,银耳红枣莲子汤坚持喝,水果和酸奶吃了不少,感觉不错。)
本周就是第17周了,也是期中考试周:
工作生活:继续加大工作投入的时间,备课和思考,主要是做课件和做题目;
家庭育儿:每天坚持陪宝宝读绘本并坚持记录,坚持玩逻辑狗,开始数学启蒙,空闲时间带她出门去玩,周末去公园,继续看育儿书;
自我提升:再多花一点时间看书,最好尽快写读书笔记,继续写几篇文章;
健身理财:利用碎片时间在家锻炼,坚持记账、坚持攒钱和基金定投;
休闲养生 :坚持早睡早起,利用周末时间看一部经典电影,坚持盐水泡脚,安排时间艾灸和按摩两次,每周吃两次银耳红枣莲子汤,多吃水果多喝水。