【每周三省吾身】闲了就看看书吧
2019年5月13日至5月19日
这周感觉做的最不好的地方就是让自己的心乱了起来,早知道好事轮不到我,又何必被人撩拨的乱了起来。但是不试不知道,一试吓一跳,一句玩笑话,竟然试出来别人的看法。
算了,自己虽然不争不抢,但是有些真实的想法还是该让人知道的,否则就会被当作边缘人一直被忘记。这件事情已经告一段落,一定要静心,进入宁静平和的状态。很讨厌这种感觉,记住“人最美妙的风景就是内心的淡定和从容”。
这周只能用两个字形容自己,那就是“懒散”。这周未按时做的事,一是阅读,那本《西藏生死说》至今没有啃完,因为实在有点难懂,硬着头皮看也未读完。
二是自考课程,因为10月份考试,想自己听课早了也会忘记,这次也只能考两门了,这周古文二的精讲课一直未听。
三是每天写文500字的任务,这周只是写了一篇总结和一篇感悟。有时候不知道坚持下来是为了什么,给自己找诸多借口,让自己减产。哎,懒和散要不得啊!
这周做的其他的事:一是花1000元做了一个眉毛。说实话,我对做眉毛的事情并不太上心,做了就做了,有一个好处就是每天早上不要自己画眉毛了,至于其他,多看几天就习惯了。
二是保持充足的睡眠。除了周五晚上睡的较晚,其他晚上应该都睡够7小时,并且周末的午后让自己躺在床上睡了个短短的午觉,感觉人有精神多了。
三是尽量吃素食。晚上给孩子准备点肉类,我和先生尽量吃素,坚持一周,效果看来还不错。
看看这周的野蛮体魄,文明精神各项打卡任务完成情况。
野蛮其体魄打卡任务之一:每天坚持快走1万步。统计下来,这周7天共计运动85.3公里,步数127316步,平均每天18188步。这周只是走路未跑步。
打卡任务之二:每天坚持做腹肌练习。平板撑大概做了4个晚上,每次2分钟,腹肌练习做了4次。
文明其精神打卡任务之一:每天坚持阅读学习。
投资理财方面:工作日每天早上听财经新闻、《雪球》。上班途中听《李清昊带你读40本投资书》、《喜马讲书》等。
自学考试方面:坚持工作日早上在百词斩背50个中考英语单词。这周实际上只背了4天,周五和周末都没背。中国古代文学史二的精讲课也没有去听。
阅读方面:做的不够好,好几天都没看书了。
打卡任务之二:每天坚持写文500字。这个任务未完成,写了一篇周总结,和一篇随笔,平均字数肯定不够500字。
打卡任务之三:每周坚持练习书法。开始写小楷,练习了四次,这个项目坚持的不错。
【一周感悟】闲下来的时候就看看书吧!
【下周计划】早上乘做坐地铁的时间继续背中考英语词汇,闲下来的时候就让自己看看书吧!
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