2020第一周复盘

本周感悟:种一棵树，最好的时间是十年前，其次是现在，总觉得做什么事都有些晚了，其实不然，未来应该值得期待。

【学习】

1、每天早上听喜马拉雅音频，关于理财，关于成长，关于文学；

2、写作训练营开营，学习写作课程2课时；

3、开始准备教师资格证的考试，每天学习两章内容；

4、每天练字半小时；

5、共读<<我喜欢生命本来的样子>>，每天两章；

6、一小时学习做抖音短视频；

【输出】

1、写完2019年个人总结，2019年账单盘点，2020年个人目标，并发布在平台上；

2、知乎圈子主题短文写作并发布5篇，回答问题3篇。

3、每天阅读我喜欢生命本来的样子并打卡；

【成长与突破】

1、学会了三个抖音舞蹈，发布三个抖音视频，记录生活；

2、梳理了思绪，明确自己想要什么，可以要什么，斩掉不切实际的目标，给生活减重;

【健康美容】

1、每天坚持做50个仰卧起坐，300个空中单车

2、轻断食2天，减重1斤;

3、敷面膜3次；

【休闲放松】

1、每天看<<精英律师>>，更新两集;

2、撸猫🐱；

3、尝试做了一个新菜，西兰花蛋羹；

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