日期：3月18日 - 3月24日

因为时差，我这还有几个小时，今天不打算再学习了，一会晚饭后就准备阅读啦。

一、专业技能

✅ Stanford 大学教授Andrew Ng 的ML课程

Lecture 4: Linear Regression with Multiple Variables   7个视频学习， 包含了Multiple Features， Gradient Descent， Learning Rate， Polynomial Regression，and Normal Equation

Lecture 5: Octave Tutorial  7个视频学习， Octave原来是一个采用高级编程语言的用于数值分析的软件。 

Lecture 6: Logistic Regression   7个视频学习。主要是因为training的时候，老师建议我可以用logistic regression的算法来弄我的数据，于是周日的时候就从第四课看到了第六课这个logistic regression。其中Cost Function and Gradient Descent，还有 MultiClass Classification OneVsAll对我来说比较重要。

✅ Havard的DA课程。

Lab 2： load, clean, read and examine the data, 都还可以。 查找NaN以及填充或者删除，也还都ok。 新内容包括split, strip. 关于for循环的，掌握的不好。这个课程一个练习就得花费我几个小时的时间。 17年的课程没有视频，后来和同事讨论了一下，他说有个tricky part，我可以去看2015年的视频，然后用17年的练习课程。这个可以尝试一下！

✅ 博士论文《Online Laser Diagnostics for High-Temperature ....》看了前三个章节。各种optical online measurement，我自己看的都晕了。还有一些non-optical measurement。前三章节主要都是在介绍。第四章节才开始有重要内容，不过这周没有时间了，下周把论文剩下的部分搞定。目前有些想法，可以研究一下feasibility还有设备的价格可以去搜索一下。

二、阅读

✅ 阅读：《白鹿原》10 - 19

✅ 阅读：《Fall of Giants》两章节  74页

✅ 阅读：《Uncle Tom’s Cabin》01 - 06

✅ 听书：《球状闪电》完成

✅ 英语：RT China， 5天 x 55mins

✅ 芬语：新闻，本周完成的不好，只有周一和周二看了。后面都因为各种原因中断。

✅ 芬兰语的动画片《Muumilaakso》

✅ 陈丹青《局部》第一画，千里江山图

✅ 晓说 最新的两集

三、健身

本周运动时间超过了6小时。主要是因为约了保险公司还有出差，走路比较多。四天，一共走路27km。出差两天，去斯德哥尔摩参加培训。特意选择的市中心住宿，然后下班后从办公室走到市中心，当作锻炼。第一天走路8.9公里，第二天两次走路将近10公里。还有一节拳击课，一节Zumba课。  本周运动强度很不错，心率66%在高的区间，其中有19%在最大心率区间。达到目标了。 

四、其它

本周把保险基本都搞定，把车换到了bf名下，因此保险也转到了他的名下，这样可以走公司帐了，还给他买了医疗保险。更新了我们之前的保险，有打折很不错，少交几十欧呢。他自己作为private trader的保险也搞定了。我们在我用的银行也开了family的，这样可以共同绑定收bonus了。我自己本周也买了一份基金，作为养老补充的，从下个月开始每个月200欧元。

出差两天吃的比较好，加上来大姨妈，还有运动强度也不小，也没有控制饮食。宾馆的house wine很好喝呢。 

周五和同事聚餐，一个同事去非洲，两个换到其它公司的也来了，还有一个下周要换公司的，还有一个同公司换部门的，还有一位新来的。加上我们之前的这些嗯，一共出席了16个人。从五点开始，我是10点之后回家的，喝了三杯，吃了一份大汉堡。

周末用了发膜，几年前用发膜的方法是不对的，这次搜索了正确的方法。尝试过之后觉得还不错哦。准备再尝试几次，如果好用的话，就给妈妈买一瓶，反正也不是很贵。

周日早上起来拍了自己腰腹的照片。从3月1日到现在三个星期，出了最后一个星期出差加上大姨妈加上同事聚餐，因此饮食上没控制。其它两个星期都还可以。目前看来，效果还是有的，明显感觉腹部纬度减少，不过体重增加了一点点，目标是回到2016年最瘦的时候，男朋友说是因为最近学习太多，运动强度不够（我倒是觉得够），力量训练太少的原因。我个人原因还是觉得吃的有点多，也没有像之前那样严格控制摄入，让人肥的东西还有在吃，加上最近喝酒喝的也比较多。。。。 

一会bf回来会给我带回来一个SD卡，2012年给相机买的8GB，当时30欧，现在买128GB的，居然也就30欧。。发展的真快，越来越便宜了。