1. 解锁食物

小朋友到现在一共解锁了下面这些食物。

本月新增食物用✅标记。

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谷薯：大米，红薯，南瓜，土豆，山药，小麦，玉米，小米，燕麦，芋头，黑米✅，绿豆✅，黄豆✅，亚麻籽✅

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蔬菜：胡萝卜，菠菜，牛油果，青菜，荸荠，西兰花，鸡毛菜，芹菜，芦笋，口蘑，西红柿，豌豆苗，空心菜，洋葱，茼蒿，茄子，荷兰豆，香菇，海苔，平菇，地瓜叶，藕，玉米笋，茭白，蚕豆，冬瓜，大白菜，赤松茸✅，苋菜✅，奶白菜✅，丝瓜✅，豌豆✅，海带✅，羽衣甘蓝✅

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肉蛋水产豆：蛋黄，三文鱼，猪肉，黑芝麻，河虾，蛋白，银鳕鱼，鹌鹑蛋，牛肉，鲈鱼，酸奶，花生，桂鱼✅，鸽子蛋✅，鲍鱼✅

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水果：车厘子，红枣，西梅，苹果，梨，香蕉，橙，火龙果，粑粑橘，奇异果，啤梨，枇杷，柠檬，沃柑，红提，榴莲，覆盆子，黑加仑，草莓✅，西瓜✅，椰子✅，菠萝✅

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2. 新增形态：

已经吃过了：米糊糊，小细面，.圈圈面，蝴蝶面，各种菜粥，松饼，发糕，酸奶，蝴蝶面，自制小香肠，小泡芙，米饼等。

这个月新尝试了：小馄饨，小饺子，smoothie。

一顿饭可以吃9个小饺子+2个大虾。小朋友还觉得没吃饱，叫着要继续给，被大人们拒绝了…外婆戏称比外婆还能吃😂

我自己打smoothie时候会分他喝一点。用羽衣甘蓝，苹果，亚麻籽，牛油果打出来，我和小朋友都挺喜欢的。早点让他习惯吃健康食物

现在大了越来越好带出门了。在外面吃饭也可以帮他点一些他能吃的。等再大一点到一岁的时候，能吃盐了就更方便了～

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3. 自主进食

小朋友手指的精细动作锻炼的还算满意了。这个月会经常切一段玉米或者黄瓜，让小朋友自己抱着啃。一小段还是有点重量的，主要是为了锻炼手腕的力量，为以后读书了写字做准备😂