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空杯心态
个人比较认同一件事情就是：通过长期的“训练”自己，改变或者改善自己的不足之处和不良习惯，保持永远空杯学习的心态和行动，一定可以让生活发生质的改变。 不要不信，现在的年轻人，很少有通过类似强迫自己去改变的行动，逼自己保持竞争力或者起码不落后同龄人，大多数都是注重自我感受，不愿意去做一些苦行僧般的训练或者提升，虽然现在时代不同，注重和追求自我感觉诚然很正常，但是，不知不觉中，已经丧失了最佳改变的机会和黄金生理年龄，等到35岁后，虽说任何时候都不晚，或许还有人来得及，大部分人一定是身体健康都跟不上了，再去以超强的意志力和超负荷的工作，改变谈何容易？
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