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#童儿戒宵夜减脂实录

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童儿

戒宵夜实录|第七天,体重出现反弹,是因为要来好事了吗?

童儿
童儿   童儿 2020-07-01 20:01 阅读(1786)

体重情况:

7.01:46.8公斤; 

6.30: 46.5公斤,

6.29:46.8公斤; 

6.28:47.4公斤; 

6.27:47.9公斤; 

6.26:48.2公斤; 

6.25:48公斤;

今天的体重,如昨天所料,出现了反弹; 


然后我今天控制了一下饮食:

早餐忘记吃了,想起来就已经11点了,所以就和午餐合并着一起吃了!

午饭是这样的:


大姨妈可能要来了,今天有点点红; 

@木木0423 大姨妈来前后和来的时候会影响体重吗?

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