#生酮饮食减肥打卡

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【Tina】Day15 打卡

tina665

tina665 tina665 2020-07-15 00:08 阅读(1127)

发现一个规律，减肥开始的头两天掉得比较快，主要掉的水份，后续掉得越来越慢，直至到第十一天，体重下降基本停滞。

直到昨天开始，又突然开始快速下降。估计这周后面几天，能再往下走一点点就不错了。

早餐：三明治

午餐：健康餐

晚餐：2盒酸奶

步行：2000步

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1楼

柿子
柿子

100

2020-07-15 14:15 来自她理财 Android 客户端举报赞回复

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