蒸汽眼罩+眼部按摩仪+颈部按摩仪
一直以来睡眠不好,有点光亮和噪音都不容易睡着,尤其是有考试或工作压力比较大的时候,更不容易睡好。于是在某宝上搜罗了一堆放松身体舒缓精神的小物件,日常常备,越用越有幸福感。
1.蒸汽眼罩。通过购物返利网站在某宝上购买,平均1.5元/片左右,每晚睡前一片,温温热热的,让紧张了一天的眼睛👀舒服不少,在清淡的植物芳香中自然入眠一夜无梦到天明。家有备考族或离开手机电脑🖥️不能活的建议多买,最起码还能睡觉挡光~~~
2.眼部按摩仪。购于某宝,选的基础功能款,不到20元。豪华款的眼部按摩仪一般蒸汽、红外线、磁疗、脉冲、基础震动等功效几合一,价格最多300左右。我选择了最基础的震动按摩+磁疗脉冲功能,基本能够满足日常需求。每个星期拿2-3个晚上睡前按摩一下眼睛,对放松眼部肌肉、减缓眼部皱纹形成有很不错的效果哟~
3.颈部按摩仪。购于京东,选的是枕头款,2个按摩头带红外线的,168元。貌似6档可调,一般都选择最高的那一档+红外线功能,每次30分钟左右,每周用1次,偶尔觉得颈肩肌肉酸痛就用2次,瞬间幸福感满满。虽说是颈部按摩仪,它还可以按摩腰部和背部,对久坐久站族也很友好。自从买了这个按摩枕头,全家轮流一起用,少了很多去按摩理疗方面的支出,还是很不错的。
居家好物真的有很多值得推荐的,我独爱这几款,嘻嘻😁
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