我这样医治自己的“想太多病”
我是一个典型的想的太多,做的太少的人,而且大部分时间都是在胡思乱想,越想越乱,越想越郁闷,对身体也很不好。后来我发现必须自我治疗一下,否则会生病吧!我给自己开的药方就是:读书。有句话说的好:如果你心情很不好,那只有两个原因:一,你没怎么读书了;二,你没怎么锻炼了。于是我开始读书,明白了很多道理,疏解了很多郁闷的情绪,积攒了很多奋斗的力量。
其他我觉得有用的方法:
一,锻炼身体。
二,多和朋友沟通。
三,埋头苦干,干就完了。
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花凋花凋说得很对。读书和锻炼,埋头苦干。
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长腿MM长腿MM引用 @ 花凋 @ 花凋 的话:说得很对。读书和锻炼,埋头苦干。