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保险精选
7.28，晒成果
姨妈期结束，我又恢复活力啦~
先上对比图:
本周累计减重0.55kg，成绩不算理想，因为我昨天到今天就减重了0.8kg，合着前几天都在增重。
因为上周末老公考试，我陪考，饮食上就完全放弃了，吃了一顿鸡油饭，一顿卤面，一顿牛肉面，一顿海底捞，还有一杯一点点，周末就增了很多，昨天恢复正常减脂餐后，今早一称掉了0.8kg，果然快速吃胖的调整饮食后很快能掉下去。
坚持健康饮食和作息，期待我的90斤早点到来。
姨妈期结束，我又恢复活力啦~
先上对比图:
本周累计减重0.55kg，成绩不算理想，因为我昨天到今天就减重了0.8kg，合着前几天都在增重。
因为上周末老公考试，我陪考，饮食上就完全放弃了，吃了一顿鸡油饭，一顿卤面，一顿牛肉面，一顿海底捞，还有一杯一点点，周末就增了很多，昨天恢复正常减脂餐后，今早一称掉了0.8kg，果然快速吃胖的调整饮食后很快能掉下去。
坚持健康饮食和作息，期待我的90斤早点到来。
人生终究是和自己相处，探索自我并喜爱自己
一起来重新学英语吧~学习如存钱，每天学一点，年末...
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我看到7.15公斤太羡慕了；
我不说多了，再减个4公斤就知足到天上了；
我最近没有运动了，做了超皮秒，还在恢复当中； 恢复完了又该来大姨妈了；
感觉挺好的，我脸上有一些黑色素，小黑点，给去了一下！
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