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#11月,一起立个不倒的flag

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减重

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用户已注销 用户已注销 2020-08-01 13:10 阅读(429)

今天是8月1号,早上量的体重是65.22。

对于减肥这件事呢,我从不刻意。

只要自己能够做到,不暴饮暴食,生活规律,我觉得应该没有问题。

我这个月的目标就是在自然的状态下,体重比这个数字只要下降,不反弹就OK。

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