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保险精选
啥都有规律
怀孕三个多月了，双胞胎，每天吃饭不规律 ， 主要早上起不来 ，经常九点多吃，其实肚子早就饿了。天气热也不想动，不是看电视就是看手机。早上起的晚导致晚上睡得也晚
要订一个健康的小目标啊
1.晚十点半必须睡，七点半起来吃早餐。吃完出去走动一下或是去买菜
2.不能抱着手机电视不放，学下画画或是陪小孩玩
3.健康饮食不能随便对付了
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
怀孕三个多月了，双胞胎，每天吃饭不规律 ， 主要早上起不来 ，经常九点多吃，其实肚子早就饿了。天气热也不想动，不是看电视就是看手机。早上起的晚导致晚上睡得也晚
要订一个健康的小目标啊
1.晚十点半必须睡，七点半起来吃早餐。吃完出去走动一下或是去买菜
2.不能抱着手机电视不放，学下画画或是陪小孩玩
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