压力山大时
压力很大时,以前就会发脾气,拿老公出气。独自伤心吧!
后来发现都是自己在伤害自己。
出去工作后,当不开心了,压力很大时就听听音乐,出去走走…
压力最大时,解决的最好办法,那时就是和朋友几个人一起出去旅游,出去别的地方走走。
生活不易,每个人都有自己的压力和生活烦恼,家庭烦恼,如果太在意了,不会解压就只会独自伤心,乱发脾气的人,其实不好。这都是自己在伤害自己,搞不好还会急出病来。
压力大了就出去走走,放松心态,放松自己,不要说没时间休息,没时间要忙这忙那…
等忙出病来时,即使在没时间都得放下一切…何不在身体好时,经常放松下自己,让自己活的开心点呢!
自己觉得不开心,压力大时最好的办法,只有听音乐,和别人聊天,旅游,出去走走是最让人想通,想明白开心的吧
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