睡觉

真的压力很大的时候，我个人是容易焦躁的。前几年买房的时候，因为每月还贷多，再加上还借了钱，也要还。双重压力，导致精神一度不好，家里矛盾挺多。我焦虑的时候心情就特别不好，就想躺着不动，睡觉，睡着了就什么都不想了，麻痹自己。然后睡多了之后也就慢慢放开了，不再想，但这种状况可能会出现的比较频繁。

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