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#11月,一起立个不倒的flag

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微暖阳光

9月目标

微暖阳光
微暖阳光 微暖阳光 2020-09-01 15:51 阅读(570)

金九银十,9月,美好的季节,立一个不倒的flag。

继续加强锻炼,目前我是身体恢复期,除了注意营养,还要坚持运动,希望自己九月能每天不间断的走路运动,提高免疫力!

尽量早睡,多年养成的不良习惯就是熬夜,尤其看手机不睡觉,不利于身体健康,9月开始要在晚上十点半睡觉!

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