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9月立不倒的flay
8月立的flay基本完成，就是少看手机这一点没做到，因为暑假没事喜欢看盘，不知不觉就养成了这个不良习惯。
9月已到，继续保持好的习惯，每天坚持看书或听书至少1个小时；每天晚饭后散步一小时左右；早睡早起，健康饮食；少看手机，这点正常上班后应该可以做到，因为忙起来，自然没多少时间看手机了。
9月立一个不倒的flay,做一个自律的人。
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
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