7~8月，公司陆续猝死了二名一线员工，没查出来是什么原因，都是早上5、6点发病，送到医院急救没救过来，也就一二个小时的事情。

前面一个43岁，上有父母，下有二个小孩，工会组织了捐款，我也参与了，最后捐了7万多，还算不错，这种猝死好象也不是公司原因，估计公司也只是人道援助吧。

后面另一个33岁，还是单身，这次捐款我就没参与了，总共只有2万多。

猝死原因不清楚，有说是加班加多了，但公司也是按劳动法来安排加班，又有说他们经常通宵打麻将。公司没有公布，我是属于上班来，下班走的那种，办公地点远离行政楼，消息也不灵通，我也不关心这种事，就不打听了，管好自已就行了。

公司为了摸底员工健康状况，8月底组织了一次全员体检，强制全员参加。

检查项目是最基本的，血液检查，胸透、高血压等，还不是全身检查

昨天HR发邮件说体检结果出来了，近70%的员工有异常，吓到了一大批人，在安排助理去拿体检报告的同时，大家都不干活了，都在猜测自已到底得了什么病，等待的过程真的很煎熬，生怕自已有啥不得了的病。

老公发消息问晚饭吃啥，我说不想吃饭，体检有异常了，他说应该没啥问题，不要担心。

终于拿到体检报告了，血压、血脂、血液都正常，心肝脾肺都正常，各项指标都处于中间值，很好呀，只有一项异常：

直接胆红素DBIL，总胆红素DBIL，均偏高

建议：清谈饮食，定期复查肝功能

我们部门有三分之二的人体检异常，异常人里有一半人跟我一样都有 直接胆红素DBIL，总胆红素

DBIL，均偏高，第一次听说这个指标

百度了一下，不太确定，感觉问题不大呀，有个同事说她以前也查过，碰到过这种问题，主要是清谈饮食，不要熬夜，睡眠好就可以解决，不是啥大问题，那我就放心了。

其实真正体检有大问题的不多，大多都是高血压、高血脂，甘油三脂，直接胆红素DBIL，总胆红素DBIL，这几项异常。这就敲响警钟了，该注意要注意，千万不要熬夜。

我是因为前几个月儿子高考的事情焦虑，晚上会失眠，现在还没完全调整过来，这个要尽快调整，还有要坚持锻炼，控制体重，现在56Kg体重，继续往55Kg以下控制，饮食上本来就清淡，继续保持。

有个同事前几年身体不好，坚持每天步行上下班，他步行上下班的路程是我的二倍，坚持了至少五年，体重降下来了，三高也没有了，这次体检啥问题都没有。

我这周把平安E生保长期医疗险也买了，一家三口都有，可以续保20年。原来的好医保年底到期就停了。

下一步就是给儿子再买个终身重疾，趁他还年轻，身体没毛病，保费也便宜。这个要等我把我的性价比不高的重疾险退了再说，现在每年保费压力太大了。

我还是喜欢在身体没有毛病的时候买个保险，给自已多一层保障。