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养生
泡脚。每天晚上睡觉前泡泡脚，促进血液循环。浑身热乎乎的，解乏又好眠；
养生花茶。玫瑰花，金银花，蒲公英，菊花，苦荞，绿茶🍵。每天都要喝水，加上不同的东西，有不一样的味道，清火，养颜，多好；
水果。秋天干燥，多喝水多吃水果，补充维生素，皮肤也会好好的。
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