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#不同年龄段的你,有哪些方面的焦虑?

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长腿MM

我好像很容易焦虑

长腿MM
长腿MM 长腿MM 2020-10-31 19:44 阅读(695)

二十几岁的时候为了工作,为了不确定的未来踌躇不前,不知道路在何方,焦虑!

现在为了孩子,为了钱,为了房子,为了工作焦虑。

我一旦进入长时间的焦虑,就开始担心这种焦虑会给健康带来很多不利因素,努力去改善,其实还是那句话,如果你很焦虑,那么说明你很久没有锻炼身体或者读书了,身体和心灵一定要有一个在路上,锻炼身体让人挥汗如雨,忘却烦恼,读一本好书,让人鉴往知来,屡清思路,开阔眼界,不为眼前的苟且而懊恼,心怀改变的动力和热情!

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