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保险精选
11月，也立个旗，月末检验
今天是11月的第一天，也给自己树个目标。
1.完成两本书的阅读，并记录重要有用的部分。
2.锻炼身体，每天五分钟靠墙下蹲，锻炼膝盖理论；30个哑铃，炼掉拜拜肉；20个仰卧抬腿，锻炼腹肌；有时间每周三次健身操。
3.美美保健。每周做三次面膜；每天睡前梳头100下，敲脚各50下；坚持吃维生素C和钙；坚持每天吃水果不少于三样。
加油(ง •̀_•́)ง
今天是11月的第一天，也给自己树个目标。
1.完成两本书的阅读，并记录重要有用的部分。
2.锻炼身体，每天五分钟靠墙下蹲，锻炼膝盖理论；30个哑铃，炼掉拜拜肉；20个仰卧抬腿，锻炼腹肌；有时间每周三次健身操。
3.美美保健。每周做三次面膜；每天睡前梳头100下，敲脚各50下；坚持吃维生素C和钙；坚持每天吃水果不少于三样。
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怎么忘记一个你喜欢的人
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