我的解压3大法宝

哭

我真的会哭，每个人的泪点不一样，我是那种如果压力大，真的会大哭一场的人。躲在没人看见的地方，放声的大哭，真的比什么发泄都痛快。

走

有矛盾或者有什么想不开的时候，我都会选择一个人暴走，暴走时有的时候是放空自己的、有的时候会思考这个想不开的事情，走着走着就想开了，然后释然了，就往回走了。

喝

有什么特别不爽的事情压在心里的时候，会找几个朋友喝酒，喝多了会把心里绷着的事情趁着酒劲说出来，然后让也喝多的朋友畅所欲言，说出来了就舒服了，心里压力也就没有了。

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