2020,厨艺、健康、财商齐提升!
2020,虽然疫情肆虐,但今年收获颇丰!
首先,厨艺方面,对于几十年鲜少进厨房的我,今年下半年起和先生进行了家庭职责互换,开始承担起了家庭早餐和周末用餐的大任。我以对待工作的热情来开展这项工作哦,首先我充分利用单位食堂的优势,干净便宜,只要有条件,我就会每天提前半小时到单位,采买早餐。二是对周边超市、早餐店、菜场多次踩点比对实践,对每家的食品情况了如指掌,按需按质采购。三是虚心请教周边人士,对网上买菜软件、做饭APP进行学习浏览。目前,我每天6点半起床做早饭,基本做到了每天不重样,主食以炖蛋、茶叶蛋、面包、包子、水饺、面条、五谷杂粮等两两结合为主,并配以牛奶、水果,适当坚果,努力让家人吃到可口热乎的早餐。周末2-3餐在家,米饭炒菜各种汤、面条配虾仁及各种蔬菜、火锅等,同时周六晚在商场大餐,餐后在旁边的书店消遣,度过愉快而舒适的周末。下午小朋友回家,备好面包或面条配酸奶和少量水果。总体来看,家人反应满意,我做的早餐营养可口,用时较短,娃从起床到用完餐25分钟内完成,既保证了睡眠时间,又营养健康。总的来看,稍微用点心动点脑,其实做饭不难也不怎么花时间。我曾经挑战过,早上开车送娃去上课,然后开车回家换小毛驴去菜场买菜,做好西红柿鸡蛋虾仁面,配以牛肉,再骑着小毛驴接娃放学,正好无缝衔接,娃回来也能吃到新鲜营养的午餐。
其次,健康方面,自己坚持做到早睡早起,适当运动,注重保暖,最重要的是娃变得更加健康阳光。自从娃的学习和先生进行了分工后,我现在只管数学,(先生英文日文、语文比较好,我从小数学好,部门里也兼管着预算),肩上的担子一下子轻了很多。同时,睡眠时间和小朋友同步,做到早睡早起哈;通过陪小朋友运动达到自己运动的效果,教会娃骑自行车等新技能。坚持每周陪小朋友游泳,目前娃蛙泳、自由泳、仰泳技能齐全,并自学会了潜泳哈,娃游泳的时候,我也会动动手脚,舒展舒展身体,算作运动吧。相比较来看,一年前我娃病重入院,经过一年的调理,复查各种指标均高于正常指标,医生说我们恢复的非常好;游泳教练,同游的小朋友家长,都说我家娃体质比去年有了非常大的提升。小朋友脸蛋红润,体重也增加了不少。我自己也和小朋友保持同步,气色、精神气、体重等都改观明显,关键一点是,今年以来没有生过病,连以往一到秋冬季的咳嗽,也无影无形了。
再次,财商方面,只要开车上班,坚持收听财经新闻,了解行业大事,增强财经知识储备。今年在股市和基金的操作,也是稳扎稳打,收益远超过年度目标。尤其是在别人恐慌,美国疫情爆发之际,借钱在低位买进,成功空手套白狼哈,赚取较丰厚的收益。
2020年,马上就要过去了。2021年,是十四五的开局年,希望大家都好运连连。