这个主题非常适合我，我去年一年都在反思这个问题，以及和自己的囤货欲望做斗争。

第一个我觉得最根本的办法就是做预算，停花呗停信用卡。我去年专门办了一个网购支付宝，这个支付宝没有绑定任何一张卡，需要从我的老支付宝里面转账给它，然后我每个月转一千块钱，淘宝和拼多多购物就用这一千，用完我就没办法买了，这个办法我觉得非常好，其实很多时候我们不知道一天买买买到底花出去多少钱，因为一笔笔小钱出去我们不心疼，也没感觉，但其实加起来就很多，我曾经一个礼拜买零食就买了一千块，当支付宝没有钱的时候我吓坏了，第一次知道自己的购买力那么强。所以花呗用不得，信用卡用不得，买东西现金最好，再设一个止损点，很多东西不买也就那样，不是那么急，可以下个月买，完全不影响生活的。

第二个，看中什么不要马上买，先加购物车，我经常逛一圈淘宝下来，加个十几个产品，然后打开购物车一看，啥也不想买了。我们女人经常是过个眼瘾，所以买东西不急，加购物车，等双十一，哈哈哈。

第三，做一本购物帐。我现在会把家里需要的，或者自己想买但不急需的东西列一个单子，然后上拼多多和淘宝比比价，再看看优惠券，找最便宜的买。基本上没有优惠券我已经不买东西了。这样做的好处是我大致知道我买这些东西一共需要多少钱，而且列单子的过程就是一个筛选，加上比价和优惠券，也要思考很多，就能做到理性购物了