自律
1.卸载app。自身体验非常有效。因为手机内存有限,tb, jd,pdd,全部删除,已很久没有买过东西。目前主要是LG用,多是实用的东西,避免了浪费。
2.定期梳理财务。每年制定具体的攒钱计划和消费预算,每个月复盘,分析消费去向和必要性。
3.定期自我对话。人的焦虑几乎都是钱的焦虑。每周花时间想想你的钱包,你的健康,你的职场竞争力,你的家人等等,这些都有足够的钱保障和支撑吗?
4.身材和健康管理。这个很好理解,身体健康,身材恰到好处,皮肤美美的,身材棒棒的,化妆品,衣服都可以极简,或者选择耐穿精品即可。
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