反沉迷网购
为什么会沉迷网购呢?有的人会觉得买买买能够满足内心的某些愿望,个人觉得这是受情绪控制,这是自控能力不够的表现,还有一个原因就是不缺钱。
像我这样缺钱的人,自控能力也相应提高了而且我一上班确实很忙,根本没有时间去网购。
所以反沉迷网购首先得有很强的自控能力,只买自己的必需品。
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