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雪灵儿

2021运动打卡100天 DAY7

雪灵儿
雪灵儿 雪灵儿 2021-01-09 20:17 阅读(630)


今天开始逐步加上瑜伽的练习,增强身体的柔韧度。今年更专注于身体的调整,身体上有好多结节,听说用化橘红橘核泡水能起到化痰散结的作用,这几天一直在泡水喝。坚持下去,看看能否起作用!

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