2021运动打卡100天 DAY7
今天开始逐步加上瑜伽的练习,增强身体的柔韧度。今年更专注于身体的调整,身体上有好多结节,听说用化橘红橘核泡水能起到化痰散结的作用,这几天一直在泡水喝。坚持下去,看看能否起作用!
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人生终究是和自己相处,探索自我并喜爱自己
一起来重新学英语吧~学习如存钱,每天学一点,年末...