坚持锻炼

恬静的心恬静的心 2021-02-01 20:39 阅读(599)

没有健康的身体，一切都是浮云。平时缺少锻炼的我，随着年龄的增长，特别是今年明显感觉自己经常困乏，腰酸腰冷的，我现在这个年龄配置重疾险一年要交1万多了，对于我这样年薪几万，一天不劳动就没有进账的人，实在是舍不得，所以锻炼身体就提上了日程。

2月，坚持锻炼走起，每天在家锻炼20分钟至半小时。

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