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保险精选
认真吃早餐
每天不管起床早晚，都要吃点饭才行。胃里面有了汤汤水水的熨烫，分外觉得舒展了许多。
早餐也不麻烦，熬点小米粥，炒上一道简单的家常菜，再馏几个包子或者馒头，丰富的早餐就好了。
老话说的好：早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。
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