明明已经操碎了心，但孩子却不领情。

好话说尽，孩子也只是"十句听进去八句"；稍有唠叨还会被孩子嫌弃，弄得亲子关系很紧张。

1、陪 伴

长时间的陪伴≠高质量的陪伴

为什么你都陪着孩子去上补习班了，孩子学习还那么不主动？

因为孩子在这种陪伴中，感受到的是"强迫"。而不是父母真的关心我的生活和学习，同样是关注学习，聪明的家长会从关心【孩子的学习状态】入手，而不是成绩、作业等等。

所以下一次，试着陪伴孩子做一些他们喜欢的事情吧，比如去户外走走，一起去看场电影……拉近彼此的距离之后，沟通才会更有效哦！

2、鼓 励

有效的鼓励=肯定+接纳

批评使人退步。对于孩子来说，总是被父母挑剔和批评的话，他们就难以正确认识自己和自身的能力，会变得丧气、怯懦、不自信。

适当的指出孩子的错误当然可以，但孩子更喜欢的方式是：在肯定和接纳我的同时，对我提出期待，而不是只能看到我的缺点与不足。

4、尊重

对孩子最好的尊重，是倾听

我们常常和孩子说，却忘了听孩子怎么说！

孩子如果无法被父母倾听，那么他们就会觉得：大人总是嫌我麻烦，不喜欢我；没人愿意听我讲话，我说话会遭到批评，没有人陪我玩……

5、独立

会"偷懒"的妈妈，才是好妈妈

哈佛一项持续75年的追踪研究表明：那些在家里会做家务，被父母要求自己的事情自己做的孩子，将来更有出息！

也就是说，孩子的发展，离不开他们的【独立】。

孩子最喜欢的，是父母相信自己“可以做到”。

"身懒但心不懒”，爱孩子并不是为他包办一切，而是放手让孩子独立完成和独立思考。

7、接纳

不要用我们心里"别人家的孩子"，伤害了彼此

每一个焦虑的家长心中，都有一个别人家的孩子。

很多时候，就是我们所执着的这种比较，造成了我们的焦虑、孩子的痛苦，以及亲子关系的紧张。

正如花朵盛开的季节不同，每个孩子成长的节奏也各不相同。父母需要尊重孩子的成长节奏，给他们足够的接纳和支持。

9、守信

家长是孩子的镜子，孩子是家长的影子。

"守信"不仅是孩子需要具有的重要品质，更应该是父母所具有重要品质！

小到家庭成员之间的相处，大到孩子未来走向社会，都需要"守信"。

那么究竟该如何培养呢？

是不断向孩子碎碎念"说到做到"很重要吗？当然不是！

最有效的方法是，父母在家庭教育的过程中做到言而有信，成为孩子的榜样。孩子的很多样子都是模仿父母而习得的，所以要想孩子成我们心目中的样子，我们就首先要自我要求。

10、争吵

父母之间的恩爱有加，是对孩子最好的滋养。

没有孩子不希望自己的爸爸妈妈相亲相爱。

没有孩子喜欢自己的爸爸妈妈争吵不断。

很多人在有了孩子之后，就会忘记彼此相爱也很重要，忘记父母之间的恩爱有加，是对孩子最好的滋养。

要知道，在父母相知相爱的家庭中成长起来的孩子，戾气更少，也更懂得爱人爱己。