1.不持有的真正含义就是最大限度的利用物品的价值，使之物尽其用。

2.珍惜使用与定期保养物品，是避免浪费和乱丢物品的关键所在。

3.我们手头的东西未必都是自己喜欢的，但如果找不到自己心仪的东西来替代他们，那么就同样珍惜的使用吧。

哪怕再不值钱的东西，只要把它擦洗的闪闪发亮，使用起来也会有好心情，为了不因自己的粗鲁对待，而使心情更加糟糕，就让我们好好疼爱和珍惜那些有缘被你继续拥有的小东西吧。

不要总觉得自己是个使用廉价物品的人，换个角度想一想，你连不喜欢的东西都很珍惜，并且欣然接受和使用，如此一来就不会再有那种落魄的心情了。

4.自身的改变 =生活方式的改变。

5.在添置物品时，脑海中不要总想着这种颜色好看吗？这个尺寸我穿上合适吗？哪种款式和花色更适合我呢？这东西坏了能修吗？而要第一件考虑的事情是这东西对我来说真的有用吗？

6.为了获得真正想要的东西，所以不持有。

确立优先顺序就是为了得到必要的东西，扔掉无用的东西，为了拥有自己真正想要的东西，放弃其他的一切，为了做自己想做的事情，放弃其他事情。

7.这种生活方式支持着不持有的生活：一早起，二保持充足的睡眠，三享受用餐，四仰望天空。

8.不持有的享乐生活：超过自己管理能力的物品不持有，不钟爱的物品不持有，无法回收利用或转送他人的物品不持有，不适合自己与自己的生活方式不相符的物品不持有。