学会让自己开心

Jia2020 Jia2020 2021-04-16 18:34 阅读(830)

俗话说，生，容易，活，不易。

人生带给我们每一个的起点不同，对于大部分人来说生活是很残酷的。

生活对我们残酷，我们也要笑着面对，曾经在某个地方看到：假装开心，微笑面对，你会发现，慢慢地你就有了真正的快乐，你就可以真的能微笑面对生活了。~其实真的是这样，不信试试就知道了。

内心的情绪影响我们的身体健康，皮肤健康，心理健康，良好的情绪获益最大的还是自己，其次才是身边的其他人。所以，去找生活中的让自己开心的人和事，学会放大TA，试着去忽略那些让自己不开心的人和事，不依靠别人，自己用心去获得良好的情绪价值吧。

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