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善待自己《人间值得》
之前立的flag终究还是倒了，好久没有认真的阅读，即使读了也没有输出。以后读书笔记还是要写起来，哪怕一两点感悟呢。
刚刚读完恒子老师的《人间值得》 篇幅不长，语言通俗易懂，平和温暖，像潺潺的溪流般让人舒适。非常治愈。这本书给了我以下启发：
1.善待自己，不要把自己逼的太急，给自己一个可以达成的目标，慢慢进步。
2.知足常乐，对自己的人生负责，了解自己是什么样的人，不要羡慕别人，适合自己就好。
3.不要过分追求名利，平平淡淡也挺好。
4.不要总是抱怨工作，做好当下的事情就好。
5.关于婚姻，不要试图改变别人，要调整自己，找到让自己愉悦的方式。
6.关于育儿，为孩子的幸福着想，用心爱他们，而不是停留在表面的关爱。一旦孩子长大成人，放手让孩子过自己的人生。
7.关于孤独，孤独是每个人的常态，享受孤独，从容不迫。
8.关于人际关系，保持适当的社交距离，过于亲密的关系总是会有过高的期待，于是产生失望等各种负面情绪。
全文都用平实的语言讲述一个简单的道理，一切麻烦都会迎刃而解，无需焦虑，只要用心珍惜当下，努力做好眼前的事就好。
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