防晒！早睡！吃素！

悠娜丽丝卡悠娜丽丝卡 2021-05-13 11:14 阅读(1364)

我从小皮肤白，因为我妈爱打扮，所以耳濡目染，从初中就开始除了冬天一有太阳就打伞，能不晒就不晒，能涂防晒的地方基本都涂防晒，能穿长袖就长袖，反正寒性体质，不怕热。

早睡是因为我本职工作是瑜伽老师，我得给学员们当好榜样，基本10点睡觉，能打坐的话，就睡前打坐一会儿，时间随性就好。早上7：30起床，搞娃，非常固定。

吃素因为从小不喜欢吃肉，这个天生的。

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