《人生效率手册》这本书在出版一年内重印了四次，说明这本书受到了众多人的追捧，也说明有多少人需要励志鸡汤去鼓舞干劲，但是，真正能把这本书里面提到的方法运用到实际、取得一定成效的人又有几个呢？

书里讲了很多成功的方法值得借鉴，比如讲到了七个人物榜样法，如何使用预习、学习和复习这样的学习闭环来高效学习，以及做好时间管理、修炼个人硬本领等方法。

这本书讲的很多技巧其实都是老曲重弹，现在越来越不喜欢看这种纯讲方法的书，因为没有行动，没有实践，一切都是零。不过书里讲到张萌萌姐的一个亲身经历，让我觉得受益匪浅，把它摘录在这里。好方法很多，用上了才是属于自己的好方法，成为一个爱反思的人，爱动脑的人，才有可能获得高倍速的人生。

熟悉我的人知道，我从初中以来一直有一个梦想，就是成为一名光荣的奥运会志愿者。可是，在2005年高考结束之后，我被浙江大学生物医学工程专业录取了，要知道当时在杭州读书的大学生，是无法成为北京奥运会志愿者的。思虑再三之后，我选择了退学复读，再次考取北京的院校。经过一年的努力，我终于考进了北京师范大学，成为英文系的一名新生。但我原本是一名理科生，英文并非我的特长，开学之初，全年级的英文摸底测试我考得非常糟糕。那一年的英文系一共有120名学生，我的成绩是第89名。这一次是自我入学以来，考得最差的一次。得知成绩后，我的心情非常低落，我反复问自己：我真的甘心当个“差生”吗？答案当然是否定的。

那时候我的梦想已经不仅仅是成为一名奥运会志愿者，更希望自己能成为一名出色的外交官，而只有全校成绩的佼佼者，才有机会接触到外交官这样的职位，于是我给自己定了一个目标，用三年时间从全年级第八十九名提升到全年级，第一名，为实现我的目标，我开始试着分解它。

首先我观察思考了，作为一个大学生，我能够充分拥有的可控时间，我发现我早晨起来至上第一节课之前，晚自习下课到睡前以及周末两天，只有这三段是我可以自由支配的时间。不过当时我正担任学生干部，晚上和周末都需要组织和参加一些活动，在我攻读经济学的双学位之后，很多课业也安排在了周末，所以晚上和周末这两个时间段我是没有办法用来学习英语的，再加上从初中开始我就养成了早起的习惯，于是我把巩固提升英语的时间安排在了早上。

紧接着我又向师兄师姐征求意见，了解到完成四年的全部英文能力训练，需要五六千个小时，若是我还想超越其他人，那就必须付出多一倍的时间和精力，除去我平日里课堂上学习英语的时间，我每天还需额外学习至少三至五小时，坚持一千天才能完成这个目标，就这样，我为自己制定了一千天小树林英语学习计划。

确定了时间和学习计划之后，我就开始寻找场地，实施自己的英语学习计划，去过北师大的人应该都知道，在第九教学楼附近有一片茂密的小树林和同学们日常经过的地方隔绝开来。

那里环境安静，空气清新，平日里是校园情侣最爱去的地方，而早上那个时间却很少有人经过，于是我把学习地点定在了小树林。

计划好一切之后，我便开始每天背着书包去小树林中朗读英文，众所周知，想要学好英文就一定要开口练习。而那时的我根本没有自信在大庭广众之下说英语，因此早上幽静的小树林，是我练习英语的绝佳之地，因为在那里我可以毫无顾忌的大声朗读，不用害怕被人嘲笑，我的发音不标准，接下来的时间每天早上五点到八点，我都会准时的到小树林学习英语，一到早晨没课的时候我会直接学到十点，就这样风雨无阻的坚持了两三个月，一转眼入冬了，北京三九寒冬，气温最低的时候达到零下二十多摄氏度，而早上五到八点就是一天醒着的，时间里最冷的几个小时，在我完成了三个小时的英文朗读和学习之后，经常会感觉浑身僵硬，身体都不是自己的了，有一次我读完英语回到温暖教室里，上第一节课的时候手都被冻得连笔都握不住，我甚至还专门做过测算，从小树林回来教室之后大概需要三十分钟，我的身体才能逐渐恢复知觉。

就这样坚持了一个学期，连我自己都觉得快要撑不下去，想要放弃的时候，第一次期末考试成绩出来了，我自己都没想到，我的成绩就突飞猛进一跃成为全年级的第一名。我花了半年时间就完成了最初制定的三年要完成的目标，我粗略的计算了一下，那个时候我才坚持了一百多天，从那以后不仅我的英语成绩提升了，我每年都能拿到国家奖学金，一等奖学金和三好学生等荣誉。

坚持确实很辛苦，但是想得到成绩都要先付出辛勤的努力，当时在执行一千天小树林计划的时候，我并没有思考太多关于时间管理经理管理的理论，但是后来我发现我的一千天小树林计划何尝不是一万小时定律和目标管理smart法则的一种应用。

这是张萌的成功初尝试，这次的经历改写了她的命运，这正是这次经历让她找到了成功的方法，知道再多都不如实实在在努力一次，这种成功的感受是会上瘾的，很多人觉得自己没有毅力，没有动力，也没有耐心，说到底是根本没有感受过成功！

我现在正在备考高级信息技术项目管理师，刚学到第一章，发现跨专业考试实在很难，而且计算机知识对我而言又太过困难，但是不是因为困难而不做，而是因为不做而困难，所以加油！一定要通过！