端午节后，市场跌了两天，韭菜们慌了。

事实上，指数跌的不多，上证指数从这一波的最高点3629到目前总共跌了110点左右。but，核心资产好像都在被锤。手上就没有一个能打的，跌的我这种老司机也开始心态崩了。

那么，问题来了，这种跌法你能干点啥。

第一，如果你感觉焦虑的话，最好把手上的股票盘一盘，根据一季报二季报看看净利润如何，roe的变化如何？去年的顺风顺水，让大家都觉得要长期满仓干。这个结论长期是对的，问题你需要确定两件事，一是，这个长期你是不是你能承受的长期，二是这个标的是不是长期向上。

西格尔教授那个“长期看股权资产跑赢了其他”的结论，用的是美国200年的数据，可是谁能活200年？就普通投资者而言，持有5年就算比较长期的了，这种期限内，满仓未必就能有好收益，买的位置不好，套个3-5年也正常。

其次，西格尔教授用的是股权资产的全部而不是个股的得出的这个结论。满仓单吊的人根本不是投资。

第二，试试你自己的波动容忍度。

我们常常高估自己对回撤的容忍度。投资之前，都要高年化，没有个20%+的基金根本看不上眼 ，对基金极端情况下回撤了40%视而不见。

这么说你没感觉，假设你有100万买了基金，结果基金最多的时候跌没了40万，你真的能承受？心理学研究表明，人对亏损和收益的感觉是不对等的。同样是10000元，亏损10000元带来的懊恼、沮丧等负面情绪要比盈利10000元带来的兴奋感更强烈，差不多要用20000的盈利才能填平情绪。

只有真正跌了，你才知道跌多少你会沮丧。沮丧会导致什么？做出错误的决策，比如大家都想割了平安，我也想。但是这个时候真不是做出这个决策的时候，我建议你们还是等这波情绪过去，再做决定。

反正都这样了，估值跌破近年来的历史低值了，也不少这一天两天的跌幅。

今天我也在沮丧里，但是我做了一个决策，就是为国护盘，又买了7000元主动基。

END.