最近几个月我一直在研究我的信用卡账单，我一直在思考每个月将近2W的账单到底是怎么刷出来的。除了有一个月是刷卡买了一个红宝石戒指外，其他几个月我已经回忆不出来到底买了些啥。5月份的时候，我想还是把信用卡这些都停用了吧，不然真的花钱没个数。以前经济宽裕的时候倒也罢了，现在每个月要还2万的房贷，还是有一定压力的。然后，五一以后我无论网购还是买菜都不再用花呗白条这些，而是直接刷的借记卡。5月份结束后，我再一看，嗐，还是没少花钱。但是，我找出了症结所在--- 我没有对自己的消费设置上限。比如，我刚开始在借记卡留了3000块钱用于日常移动支付，3000块钱用完后我会很自然地又从货币基金里转3000块钱到借记卡继续消费。这样一来，刷信用卡花呗还是刷借记卡，对我来说，没有任何区别，因为我没有对消费设置上限。

6月1日以后，我改变了策略。我先分析了账本，把必要支出罗列出来，规定这一部分可以刷信用卡，因为，所谓必要支出就是真的是省不掉的那些支出，所以刷信用卡还是付现金，都没差别。

另外还有一个是老公的零花钱，他每个月花多少钱，我真控制不了。反正他每笔支出都是刷花呗，然后他自己每个月的工资还完花呗后，就全部转给我。所以他的零花钱我就不规划了。

还有一个置装费，我是打算今年我们两口子都不买衣服了。家里衣服太多了，我计划紧着几件穿一阵子，然后可以丢掉，然后再紧着一批衣服穿，再淘汰，慢慢地让家里的衣橱整洁起来。

然后，剩下的日常消费支出通过现金支付，花完就没。比如，我每个月在钱包放1200元现金用于买菜，然后在我的消费专用卡里存2300元用于移动支付（比如交水电费，汽车加油，儿子吃穿，偶尔购物等），一共就是3500元/月。当然，这个3500的数字肯定是比我账本上以往的消费要低的多的。比如买菜，根据账本记录，1-5月份花在伙食费上的钱是2655元/月。我们家日常2个大人加1个幼儿园小朋友，周一到周四在家吃晚餐，周五周六和星期天在我爸爸那里吃，吃完还得往回带好些菜，够吃两天了。我算了下，一周在家吃4天饭，一个月差不多16天，偶尔遇到个长假之类的，在家吃饭的机会就更少了。1200/16=75元一天的伙食费不算少了。我家以前之所以每个月能吃掉那么多钱，除了吃贵价水果外，就是因为喜欢买很多食物，然后吃不完丢掉。我们每个月要花那么多钱，很大一部分支出其实是浪费的，是没有必要的。

很不幸，6月遇到了618。反正购物节一通买买买，唯一的2300元就花没了。反正还没到618，我就弹尽粮绝了。还好，钱包里1200的现金还剩那么几块钱。6月份最大的进步就是大幅减少了食物的浪费。每天晚上就是干净的2菜1汤，水果也是每天买一点新鲜的，不再一箱一箱地往家买。真心的，一箱水果的价格看着是比较便宜，但是算上吃不完烂掉的，或者吃腻了不想吃的那些，也没便宜到哪里去。现在家里就囤了一些苹果，然我每天去菜市场买菜的时候就在水果摊稍微买一点水果，有时候是半个西瓜，有时候是几根香蕉，有时候是一包荔枝，反正不多买，保证没有有新鲜水果吃就行了。

一日三餐足以！我们现代人每天吃太多食物了，经常吃零食，再午后一杯咖啡奶茶之类的，其实真的蛮给肠胃带来负担的。我是出了名的到点要吃饭，然后一餐吃3碗白米饭，早中晚要吃三顿水果点心，身体不舒服还会坚持要吃根香蕉的那种饭桶。但是，相信吗？我现在居然开始觉得过多的食物是负担。我有两位客户，他们过来拜访的时候，经常拒绝我们晚餐的邀约，理由是“我们不饿”。我面上笑嘻嘻地认同“是哦是哦”，然后心里很不屑一顾：“骗谁哦？这世界上还能有晚上不吃饭也不饿的人吗？”但是，我现在开始相信了。最近家里食物吃不完的时候，我为了避免浪费，就硬撑着吃完了，然后就开始感觉胃在反抗了，是真的不舒服。我以前不是没有吃撑过，但吃撑对我来说，从来不是一件很严重的事情，吃撑对我来说就是坐着歇一会就能好的问题。自从那一次以后，我发现再吃撑后就会很难受。更甚至，昨天我加班到晚上8点，居然没感觉到饿！天哪，这在我将近40年的人生里，是第一次哦，不得不感叹时间和衰老。我突然明白了一个道理：不要为了多余的美食，去委屈自己。犹豫一件事要不要去做的时候，最好去做。但是犹豫这些食物要不要吃的时候，最好还是别吃了。

我来总结一下我极简主义生活的开始：

1. 从源头上扼杀自己的购买力。

把工资分成几份，比如投资的，日常消费的，其他支出的。 每个月一发工资就分类划拨到其他银行卡里。我以前的工资也是这么分类的，后来手里攒的钱多了，就慢慢松懈了，花钱就逐渐没了限制。现在我在每个月发工资后，就在工资卡里留2300元钱，其他的都转到投资卡里了。日常消费以外的其他支出，比如买个洗地机或者突然要去旅行了，就可以刷信用卡。6月份克制消费失败以后，我想了2个办法。一是再往卡里打个1000元钱，把这个月糊弄过去，二是往卡里打7月份的2300元消费额度，然后剩下的6月和7月勒紧裤腰带过。想来想去，我还是选择了第二种。我提前把7月份的消费额度释放给了自己，然后就准备紧巴巴地过完6月和7月。目前看来够呛，因为7月头儿子要做手术了，势必会导致支出急剧增多，出门在外每天的伙食费就不老少了。

2. 买东西前三思，特别是食物。

我儿子不爱吃肉，平时只吃一点牛肉。我就每天在菜市场帮他买10块钱的白切牛肉。每周二和周四，他一放学就要去参加体能训练。然后我们回到家他要描红，我要做菜，就没时间给他喂牛肉。（我儿子平时吃饭自己吃，但吃肉要靠喂，他独立吃饭的时候都是挑蔬菜吃或者干脆吃白饭。）等我们吃完晚饭就将近7点钟了，他晚上8：30就要上床睡觉，睡前还要喝200ML牛奶，所以经常没有时间吃牛肉。然后第二天那些牛肉不新鲜了，只能丢掉，其实这就相当于扔掉了10元钱。以前我不爱琢磨这些小细节，反正就是10块钱的事情，每天备着也没啥不好。现在我不这么想了，10块钱也不能浪费。所以每天下午我在办公室就想好晚上有没有时间吃肉，然后再在便签纸上写今天晚上要买的菜。菜市场里逛啊逛啊的，真的很容易买多。家里有人煮饭的，买多点也没问题，我们这种每天晚上像打仗一样做顿饭吃的人，买多了纯粹就是浪费。趁着坐在办公室里人还比较清醒的时候，列好菜单子，跟着菜单子买菜，才不会被菜场那些热情的摊贩蛊惑买一些自己吃不了的菜。

我最近极简主义还蛮有心得的，在笔记本上写了很多条。不过一个帖子有字数限制，今天就先到这里了。明天我再写个极简主义生活的继续。