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自从恢复运动后,体能变好了,身体轻盈了,不容易疲惫了,心情也更好。
我妈都觉得我瘦了,虽然体重没有什么变化,依然是个胖子,但是可能肉紧了吧。人变得有活力多了。
本来想治疗颈椎,却得到了意外的惊喜。
运动让人欲罢不能啊。
愿大家都能有个好身体,爱上运动~
今天瑜伽,10-11点依然就我一个人,简直不好意思了。老师超级温柔,怎么一个个练瑜伽的女生都那么温柔啊,又白又瘦又健康,说话温温和和。
一比较我简直是个男人哈哈。
一个人更要好好练,不能辜负了老师~
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人生终究是和自己相处,探索自我并喜爱自己
一起来重新学英语吧~学习如存钱,每天学一点,年末...
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