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20210710 跑步7.61km，晨起57.1kg
跑步7.61km，晨起57.1kg有所反弹，走步1.9w三餐后都有走步。午饭和晚饭都很扎实，猪蹄鸡脚黄豆拌饭，小菜若干，壮哥昨天晚上炖出来的爱心猪蹄鸡脚实在太好吃了，算起来是红烧口味。香甜软糯，入口q弹，重点提出表扬！顺便夸下摩飞的榨针杯，榨的西瓜汁太好喝了，冰凉可口，唇齿香甜！
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