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#【专栏】熊太太育儿

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熊熊家的太太

【熊太太育儿】早起运动,每天多了不止3个小时

这是和娃约好的21天起早欧乐堡挑战计划的第二天。很是惊喜。

6:45叫起床,洗漱喝水,7:00多点,和对楼同学一起约好下楼运动。

8:00回到家,胃口大开的吃了早餐,早读国学,练字20分钟。

求我带她去游泳,娃自己啥都打点好了,直接提前换好泳衣做好外教课预习,9:10外教课,为了游泳,外教课也非常专注。

娃自己学习的间隙,我抓紧安排自己的工作。娃下课9:40,我们带上装备直接转战游泳馆。

游泳池里她单程50米的泳道,往返了至少六趟合计约600米,短途游着玩的不算,会主动练习自由泳的腿部打水……在泳池里是只自由自在的美人鱼。

10:40,我催起来洗澡吹头发,吃南瓜馒头,走回家11:30抓紧吃饭,胃口大开。

午饭后,12:30口答完学而思的预习题,和奶奶午睡,我抓紧专心干活,要交稿,有新任务安排,有同事离职交接,还有周三党员会议的准备……

2点半后娃起床阅读和练琴。5点多奶奶安排晚餐,六点出发送她到学而思上课到8点半……

配合度那么高,感觉我中大奖了,但也明显彼此都感受到,早起为自己赢得了更多时间,比如今天的游泳是计划之外的彩蛋了。而且运动到位,胃口更好了,精神集中,学习效率提高,简直不要太爽!

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