运动
压力山大的时候,我觉得最好的方式就是运动吧,因为初一出汗,然后就会心里会舒服很多,把心里的不痛快通过汗排除到体外去,即使成年人的世界都是非常简单的,没有那么多的,就是说像小孩子一样,因为你运动完了以后睡一觉,第二天起来该干嘛还得干嘛去?但是和你会发现,经过一夜的放松,也会觉得还是不一样的,我感觉到去健身房是我姐减压的最好方式
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如题,你觉得哪个更重要?生活中你是如何做的