话题#你试过哪些方式减肥？效果怎么样？-北方小妞-她理财网

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北方小妞北方小妞 2021-08-03 13:45 阅读(1312)

很多，运动，节食，结果现在自己腰滚背圆，肥的自己都感到不适，坐着窝肚子，哎，就上了年纪，开始长肉，还是那种就肥腰背的，丑的一批。前几天还学人家16+8，忍了2天，感觉其实还是瘦了点，结果这几天又开始吃了，然后买了划船机，就隔三差五的拿出来练练，其实不管哪种方法，就坚持都管用。

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